Har en supersnäll pappa som köpte med cola light hem till mig idag, så jag kan inte annat än att vara lycklig. Fast jag måste erkänna att inget slår pepsi max!!!

 

Kom precis hem från en promenad i spåret med mamma. Det var tungt att gå idag ska jag säga. Kroppen lyssnade inte riktigt och jag fick tvinga fram fötterna på stigen. Men framåt kom vi ju och nu känns det bra i alla fall.

Imorgon har jag lovat mamma att baka bullar åt henne.. jag nämnde att jag kunde göra det och tydligen bestämde hon att jag ska göra det imorgon. Klarar jag det utan att vräka i mig?

 

Jag får helt enkelt packa ner dem största och mest lockande i en påse och gömma undan till nästa hets?? eller?

patetiska jävla idiot!

Aja, väntar på att brorsan ska hämta upp mig om en stund så att vi kan dra ner till bion. Har fastat idag och ska fortsätta med det oavsett biobesök så det så.

Idag igen... whaaat! Fast jag drack inte så bra efter min kompensation heller, antagligen uttorkad? Men har klunkat vatten och tagit mig en kaffe nu i alla fall.

Idag är jag så otroligt jävla seg. hade ställt klockan på halv tio men när den ringde så tryckte jag bara av den och somnade om. Det bästa jag kunde göra efter en massa nätter av dålig sömn. Vaknade vid halv ett och fastnade på en blogg som flög mig två timmar fram i tiden... nörd!!! att någon annans liv kan vara så spännande.

Det kommer vara lätt att fasta idag. Trots att jag har en massa hetsmat kvar sedan igår och förpackningar som jag inte ens han öppna ( ibland tror jag att jag kan få i mig mer än jag orkar asså, men erkänn att det är hemskt när något tar slut under hetsen och man fortfarande är sugen på det...katastrof enligt mig då.) så är jag inte ens sugen på att plocka fram den där nu.

Det är bara att ifrågasätta sig själv åt fel håll antar jag?

Istället för : Är du sugen på godis S?
Så frågar jag mig: Är du sugen på att stoppa fingrarna i halsen?

Knappast.. konstigt då att jag faktiskt ibland tänker att. Jaa! jag är villig att göra allt bara jag får hetsa.. Äckligt ju!

Ska förmodligen promenera med mamma när hon kommer hem från jobbet, läsa lite grann och sen gå på bio med brorsan ikväll. Vi ska se hungergames. Hoppas den är bra nu. Någon som sett den?

Godmorgon!

Usch, jag hade en hemsk natt. Kunde inte sova bra alls och låg och tänkte på alldeles för mycket saker på en och samma gång. Tankarna bara flög runt i huvudet hela tiden.

Positivt resultat på vågen idag i alla fall, bättre än igår.

Var det någon mer än jag som blev så otroligt jävla äcklad av superize vs superskinny igår när dem blandade ingredienserna till porkpie, tror jag det va?? Fyfan vad äckligt satt med en äckelmin hur länge som helst och blev tydligen så känslig så jag höll på att börja gråta för jag tyckte det var så äckligt haha whaaat! liksom.. inte för att jag ens äter det, har aldrig testat, blev bara så otroligt äcklad. USCH!

Idag tänkte jag som vanligt ta med mig boken ut och sätta mig i solen och läsa, men här är det ingen sol.. så jag funderar på att tvätta och fixa tvättstugan istället för det ser ut som ett bombnedslag där inne.

Kom hem för en stund sen efter att ha varit ute med en saknad vän på en "promenad" vi gick en bit satte oss på en bänk och pratade och gick sedan tillbaka.

 

Har verkligen saknat henne!

 

Men precis som alltid, vilket är jätte irriterande så känner jag mig så dålig när hon babblar på om sitt jobb och jag sitter här utan, helt störd för att jag inte orkar och för att jag är rädd.

Men någon gång kanske det är meningen att något positivt ska hända mig också, bara inte just nu. Jag undrar om jag någonsin kommer känna att allt känns bra och att livet rullar på precis som jag vill. Att vara helt nöjd.

 

Jaja, känns förjävligt att inte träna. Smyger mig in på hemsidan till friskis hela tiden och blir så sugen på alla pass jag ser att jag skulle kunna gå på.. men nee ca 30 min långsam promenad är vad jag har gjort idag. Bättre än inget i alla fall.

 

Ska väl lägga mig i soffan framför top model om en stund och sen ikväll kommer det väl nya avsnitt av supersize vs superskinny tror jag?

Fastan går super och jag har inte ens varit speciellt sugen på något idag. Känns bra!

 

 

 

 

När jag vaknade imorse gick jag upp och tog en dusch innan jag bäddade ner mig igen med en kopp kaffe och ett glas fun light.

Det är dag två på min fasta idag.
Det var väldigt länge sedan jag fastade faktiskt. Har glömt bort hur skönt det är att slippa planera, få ångest över hur mycket man tar och vad man ska äta hela tiden. Men nu är det bara stopp liksom. Det finns inget att planera och det känns så befriande.

Men som sagt så känner jag ju mig själv och tvivlar starkt på att jag kommer klara det här under någon längre tid.. tänk om jag skulle faila idag liksom.. ne men man vet ju aldrig.

Samtidigt blir jag så ledsen över att jag inte bara kan bestämma mig och följa det. Varför kan jag inte tro på att jag ska klara det. För om inte jag tror på mig själv så kan ju ingen annan göra det heller..

Så vad händer idag? Jag har tackat nej till en lunch med mamma och syster, ett poäng till mig? sen väntar jag på att en kompis ska sluta jobba så att jag kan träffa henne. Det var så sjukt länge sen jag träffade henne så det ska bli kul          ( laddar upp med massa tuggummin ) ne men det är alltid bra att ha med sig. Då påminns man ju om att inte stoppa något annat i munnen.

Har läst på en massa om fasta dem senaste dagarna och blivit otroligt sugen på att testa.
Grejen är den att jag har tränat så otroligt mycket på senaste tiden att jag börjar känna av det på ett negativt sätt i benen, höften och vikten också faktiskt. Har inte gått ner något alls trots träning. Men jag har väl ätit för mycket för att orka och sen väger ju muskler mer än fett. För jag kan ärligt säga att jag har mycket mer muskler och bättre konditon än någonsin.

Går i alla fall på en kur med diklofenak just nu för att förhoppningsvis kunna kurera kroppen lite. Har lovat att ta det lugnt i en vecka nu från gymmet.
( Vilket känns otroligt hårt )

Blev inspirerad av den HÄR bloggen om vattenfasta. Hon beskriver så otroligt bra om allt som händer i kroppen osv. Hon gör inte fastan i syfte att gå ner i vikt. Vilket motiverar mig extra eftersom jag ibland när jag är på jättebra humör känner att det inte är normalt att hålla på som jag gör men att detta faktiskt är det på ett någorlunda sunt sätt.. om ni fattar, jag kanske bara svamlar. Hur som, så triggar detta mig.

även dessa videosar:



Jag tänkte i alla fall se ifall jag ens klarar av mer än en dag haha. Jag vet ju själv hur kass jag är på sånt här. Men försöka skadar ju inte och speciellt inte nu när jag inte heller ska träna.

Så himla fint väder nu om dagarna så man vill ju inget annat än att sitta ute i solen och njuta och tänka på mat..fetto!

igår tog jag en härlig morgonpromenad på 2,5 timmar men åt även som en gris tyvärr..

Idag åkte jag ner till gymmet vid 9 tiden och körde en timma på crosstrainern och sen cyklade en timma innan jag var nöjd och promenixade hemåt.

Det är så otroligt tråkiga pass idag.. eller passen är ju dem vanliga men ledarna är så tråkiga. Fredagarnas pass är helt enkelt tråkiga!! Fårse om jag drar ner på något ändå. vet inte riktigt.

Trots att det kändes som om jag åt ganska mycket igår så har jag gått ner 8hg tills idag. Känns super, och det är verkligen något som jag måste lära mig för innan har allt över 500kcal om dagen varit så mycket att det gått över i hets - konstigt nog.
Jag märker ganska stor skillnad nu när jag går ner i vikt och när jag gick ner innan jul. Min kropp är så mycket fastare, har så mycket mer muskler och inte lika mycket fett som innan. Jag ser "mindre" ut vid en högre siffra än innan jul. Känns bra att det är mer muskler än fett i alla fall ( fast har fortfarande en hel del kvar att tappa )
Dessutom bränner större muskler mer i viloläge, vilket är bra!

Har sovit väldigt dåligt inatt också, är så otroligt trött på det, vet inte vad jag ska ta mig till längre. Ligger och vrider och vänder på mig i stort sett hela tiden, somnar någon timma innan jag vaknar och samma procedur börjar om igen. Jobbigt!

Förövrigt är jag beroende av pesimax. Har druckit hur mycket som helst sedan i söndags. Men det är ju så jäkla gott - mums!

Idag är det fint väder också. Dissar lunchspinningen och sätter mig ute i solen med en bok istället. Funderar dock på vad det ska bli för träning idag. Har tillåtit mig att ta det lite lugnare idag.. eller jag försöker tillåta mig. Jag blir ju pissed of om jag bara måste byta till en lägre stepbräda så det är svårt för mig. Det har mer och mer gått över till ett tvångsmässigt beteénde det här med träningen.
Jag tycker fortfarande att träningen är sjukt kul men mår skitdåligt om jag inte tränar.

Hemma från andra passet idag, har precis käkat lite "middag" och ska hoppa in i duschen.

sen blir det top model

Ibland har jag nog lite pli på mig i alla fall. Kom precis hem från step passet, tog dessutom en annan väg hem sen idag MÖRDARBACKAR. Så jag har fått ordentlig träning. Men enligt mig så räcker ju inte det som vanligt. Börjar bli lite trött på mig själv att jag måste träna minst fyra timmar om dagen för att det ska kännas OK nu förtiden. Men det är väl bra i alla fall. Man ångrar aldrig en träning.


Idag körde jag på den där "OOPS, passet är bokat nu MÅSTE du gå ner och träna för det går inte avboka längre. Jag tar mig alltid ner då"

Sitter och funderar på vad jag ska äta till lunch.. kommer inte på något och syster är i köket vilket gör det mycket svårare att hålla på med mått och grejer. För då vill jag vara själv.

Godmorgon!
Sov lite halvtaskigt inatt också och jag tror jag håller på att bli förkyld. Alla syskonen är sjuka och det är bara jag som har klarat mig hittills men det känns lite vanskligt nu måste jag säga.

Måste egentligen ge mig iväg till träningen nu också, men benhinnan gör ganska ont idag, och det känns som en dålig ursäkt eftersom jag vet att jag inte skulle vila två veckor för att det skulle gå över ändå, och då kan man ju lika gärna åka ner direkt och köra. hmm!

ähh jag drar ner vi hörs!

Ciao!

Har ni sett den här videon? Jag har läst brevet innan men inte hört den. Lyssna!

Klockan är snart 06.30 och såhär tidigt brukar jag INTE vara uppe. Men för mig är det sent eftersom jag inte har lyckats somna än.. jaa det beror ju på hur man ser det.

Igår kom jag inte ur sängen förrens halv fyra på eftermiddagen (förmodligen därför jag inte somnat än)

Tankar som...

* Nej inte en ny dag

* fanfanfan jag lever fortfarande

* döda mig

* Jag sa döda mig!!!

..dök upp i huvudet hela tiden, så det blev ingen träning alls. synd! Desto mer idag, eller? Har redan hunnit köra en 25 minutare till en träningsdvd - hips,buns and thighs heter den. Vill ut på en promenad också, men det regnar så förbannat så jag funderar på att plocka fram rockringen en stund istället. Eller?? vad ska jag göra.

 

Vill bara säga att alla ni läsare är helt underbara! <3

Någon frågade om jag vågar visa bilder från semestern, om jag ska vara ärlig så var vi väldigt kassa på att fotografera men ska faktiskt visa ett par bilder. TILL OCH MED på äckliga mig. Så ja ni kommer ju att se att jag har gått upp en hel del i vikt och att jag är mycket fetare än på förra bilden jag visade er.. men jag ska dit igen och jag tänker inte leva i en lögn.

Fula,Feta,Äckliga jag. Ser jävligt bred ut också!

Fettet bara hänger över bikinitoppen jue, eller magen, jag dör!

En av de fem poolerna och havet bakom!

 

 

Sådär, nu har jag visat ett par bilder och nästa gång jag lägger in en bild på mig så ska jag väga mindre.

 

Fas okej jag väger redan mindre än jag gjorde på dem här bilderna faktist men nu har jag i alla fall visat. Varsågoda att kritisera och äcklas.

 

Måste bara säga till er att jaa jag vet att jag inte är överviktig och att jag faktiskt ligger på gränsen till underviktig, vilket jag inte alls tycker syns men jag måste bara få säga att jag faktiskt inte alls gillar min kropp och tyckte att det var jättejobbigt att visa upp den i bikini. Låg faktiskt ofta med en bok eller tröja på magen efter middagarna eftersom jag mådde skit då jag kände mig så mätt och magen blev så svullen.

Men jag vågade visa er i alla fall. Men som sagt, vi alla sitter i samma båt och jag vet att ni förstår.

 

Gårdagen.... blev bara 1 timmas promenad och 1 spinningpass. Sen hets hela kvällen lång!! Äckelpäckel!

Idag är det fint väder ute och inget pass på förmiddagen så jag tänkte gå ut och gå en sväng nu istället.

Lågintensiv träning är ju trots allt den bästa fettförbrännaren, eller hur?!

Om det fortfarande är fint väder vid typ 12 ska jag nog sätta mig ute med boken ett par timmar. Man får faktiskt färg - tro det ej - men jag märkte av det när jag satt ute häromdagen. Inte mycket såklart men litegrann.


Dags att göra sig iordning för en morgonpromenad!

Har bara ett stort problem idag, när jag hade bestämt mig för att hetsa igår så ringde jag min bror och frågade om vi skulle käka ute, men han kunde inte då och föreslog idag istället. Tänk om jag är för svag för att säga nej.. det känns som om jag kommer vara det.
Galet jobbigt, men aa vafan S pallra dig ut nu!!

Min morgonpromenad ner till gymmet i bilder!

Mördartrapporna, och det där är ändå inte den brantaste

Vättern

 

Folk börjar ju typ tycka att jag är konstig som går så mycket, så jag har bytt väg nu ju och även om det tar lite längre tid så är den mycket härligare att gå.

 

Nu sitter det en trött tjej framför datorn med en ask läkerol och ett glas pepsi max och försöker komma på vilket mer pass hon ska gå på. Svårt att bestämma sig.

Lägger in en bild från resan

 

Godmorgon!

 

Är riktigt jäkla trött idag och sitter här med en stor kopp kaffe och ett fat med frukost och försöker vakna till.

Mumsar på ett äpple, en kiwi och några russin. Tar bilder idag också.

 

Tänkte dra mig ner på ett pass som börjar klockan 10 så att jag är hemma i tid tills det börjar bli sådär skönt att sitta ute i trädgården för att läsa. En sån glidare är jag.

 

Är bara så sjukt trött att jag skulle kunna somna igen, dessutom är mitt hår så jäkla äckligt att det kommer bli pinsamt att visa sig.. hoppas jag inte träffar någon som jag känner!

 

Ha en bra dag allesammans!

Kom hem från träningen för en stund sedan och har hunnit med att äta litegrann. Funderar på att lägga mig i sängen och slå på några avsnitt av supersize vs superskinny eller läsa lite i min bok.

Dagen har mest bestått av träning som vanligt. Promenerade ner till gymmet innan 12 och körde ett stenhårt spinpass. Tog en annan väg hem sen, börjar nämligen få för mig att folk tycker att jag är helt dum i huvudet som går upp och ner för backen här i stan hela tiden.  alla fall så var det helt sjukt fint på den vägen. Ska ta bilder imon så jag kan visa er.

Den andra vägen bestod även av cirka 200 trappsteg, skitbrant. Ska ta bild på det me. HAHA!

När jag kom hem satte jag mig ute i solen en stund väldigt barklädd och läste ett par kapitel i boken innan jag tog mig en lättare lunch i form av en kiwi och ett äpple innan jag vandrade ner till träningen igen och körde ett medelpass.

Har tagit matbilder idag faktiskt. Ska visa er tänkte jag. Kul va? Skippade shakesen trots allt. Onödigt att ens dricka när dem inte är så goda.