1,5 dl miniyoggi
0,5dl keso
1 litet äpple

Middag:
1 vaniljskyr
1 banan

Träning:
25 min träningsdvd
1 timmas rockring
45 min på löpbandet

1 timmas promenad
1 spinpass

Får säga att jag är helt ok nöjd, men blir lite arg på mig själv när jag inte utnyttjar mina två pass på friskis varje dag. Tänkte gå på ett medelpass nu kl 20.00 men insåg att jag var alldeles för trött. Sov ju inget inatt. Har krupit under täcket nu och ska läsa lite bloggar innan jag lägger ner och ger mig för ikväll.

Puss!