IN/UT
IN
2 glas vatten med citron, lite lönnsirap och cayenne peppar (vanliga drinken då)
UT
1h styrka
25 min crosstrainer
10 min zumba (haha) folket kom hem så jag avbröt
Har i alla fall hållt mig på minus kalorier hittills den här veckan. Känns bra i alla fall.
Imorgon blir det kondition på gymmet igen i alla fall, that´s what i like
Kommentarer
Trackback