Matdagboken
En kopp kaffe med 1/2dl mjölk i ~ 20 kcal
"Chokladpudding" (gjort på äggvita, sötningsmedel och kakao) ~ ca 50kcal
ca 70 kalorier.
Var ute och gick i morse oxå ju. Ligger ca 500 kalorier minus idag i alla fall. Känns bra!
Ska ner o ta mig en kopp te innan jag åker iväg till stallet för att natta hästarna.
Update: det blev en liten morot och några jordgubbar också, acceptabelt!
Kommentarer
Trackback