Lite träning

Klockan är strax 11 och idag har jag hunnit vara i stallet en timma och sen träna lite hemma. Fast jag måste säga att jag orkar knappt något, så det blev inte mycket träning ska jag säga er.

1h i stallet - ca 150kalorier (drog ner lite)
10 min hopprep -100kalorier
5 min cykling - 35 kalorier (haha)
50 situps

som sagt så orkade jag knappt något tyvärr.. men kan inte så konstigt eftersom jag inte har ätit sen i söndags.

men jag är i alla fall nere på minus idag igen.

- 285 kalorier

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0