In/Ut
frukost: Te
Lunch: Te, 1dl soppa + en finncrisp med 2 skivor skinka ~ 106kcal
Middag: 1 glas funlight, 50g morot, 100g gurka, 100g tomat + en finncrisp med 2 skivor skinka ~ 83kcal
+ 189kalorier idag
Träning:
1h powerwalk - 292kcal
bänkade lite
100 situps
Jag ligger på - 103 kalorier idag. Känns helt ok. Kommer inte äta något mer idag.
Det blev så himla mycket grönsaker nyss så jag blev jätte mätt usch, för mätt. Hade egentligen tänkt äta 1dl soppa till, men det struntar jag i. Jag behöver inte den idag.
Kommentarer
Postat av: Felicia
Vad duktig du är! :D
vi fortsätter så här.
Trackback